Menu

„JOOKSE TARGALT» ОТКРЫВАЕТ ОСЕННИЙ СЕЗОН БЕГА

ОСЕННИЙ СЕЗОН БЕГА.
Участники проекта „JOOKSE TARGALT»открывают осенний сезон бега в воскресенье, 7 сентября, в 11 часов на трассе AKKEKÜLA.
 

Осень – отличная пора для пробежек. Летом многие по-настоящему отдыхали и от спорта тоже….поэтому самое время прийти в форму. А если вы не делали паузу, то самое время поставить новые цели и стремиться к ним.

Участники поделятся на две группы: новички и «бегающие».

В программе:

  • Разминка
  • Бег в двух группах
  • Растяжка
  • Обсуждение планов на осень

Бегаем правильно, с умом и удовольствием!
Все вопросы и предложения: motusmtu@gmail.com

ВИДЕО ДНЯ