Menu

О ИНСТРУКТОРАХ, ШЕСТВИИ И ПРОМЕНАДЕ

Как мы уже писали в прошлом выпуске в Нарве активно развивается спортивное движение.
Одним из популярных мест среди нарвитян являются тренажерные залы Липовой ямки, которые предоставляют полный комплекс услуг и дополнительных сервисов для всех, кто заботится о своем здоровье и физической форме. В фитнес-залах проводятся тренировки на любой вкус.

С недавнего времени команда SA Narva Linna Arendus пополнилась профессиональными, молодыми и креативными инструкторами в тренажерном зале, в задачу которых входит проведение вводных инструктажей для посетителей и развитие тренажерного зала. Сегодня мы побеседуем с представителем команды Софьей Хомяковой и узнаем у неё поподробнее о спортивном зале, тренировках и не только…


Софья, добрый день! Познакомьте наших читателей с возможностью занятий в тренажерных залах Липовой ямки.
Наш зал оборудованный современными профессиональными тренажерами для всех групп мышц. Широкий выбор тренажёров, представленный в зале, подойдет как тяжелоатлетам, так и хрупким девушкам. Перед тем, как Вы начнёте заниматься в зале, наши инструктора проведут вводный инструктаж. Дежурный инструктор расскажет обо всех тренажерах, об особенностях тренировок в зале, а также ответит на интересующие Вас вопросы. Наши ребята подскажут как правильно выполняется упражнение, окажут помощь, и дадут рекомендации по правильному питанию.

А есть ли у Вас персональные тренировки?
Конечно, Вы можете воспользоваться услугами персонального тренера, который разработает для Вас индивидуальную программу и будет находиться рядом с Вами на
протяжении всего тренировочного процесса, следить за правильным дыханием и техникой выполнения упражнений. Мы не стоим на месте и постоянно совершенствуемся, так как нам очень важно мнение клиентов, мы проводим анкетирование с целью улучшения качества услуг.

А какими еще услугами, помимо тренировок, можно воспользоваться в Йоарг?
Joaorg — одно из немногочисленных мест в Нарве, где Вы сможете взять в аренду велосипед или палки для ходьбы, а также опробовать новые фэтбайки, которые легко проезжают по песку, грязи, влажным корням, камням и другим типам местности, которые иначе были бы непроходимы. Приходите за новыми и интересными эмоциями!

Обязательно придем и попробуем. А как вы привлекаете новых клиентов к своим мероприятиям и к тренировкам в спортивном зале? А особенно молодежь ?
Если гора не идет к Магомету, то Магомет идет к горе. Наша команда разработала интерактивную ознакомительную презентацию, с которой на этой недели мы отправимся по всем школам города Нарва и пообщаемся с гимназистами. Самое главное – это личный пример и мотивация, именно для этого мы создали мотивирующий видео клип, где рассказываем молодым людям почему важно двигаться, в чем польза от занятий спортом и о возможностях спортивного комплекса Йоарга, ведь для всех школьников города у нас действует скидка 50%.
И конечно, поделимся последними новостями.


О, перейдем к новостям. Какие самые свежие спортивные новости?
Да, действительно новостей у нас много. 11 мая в пляжном здании состоялось первое интерактивное обучение на новом лыжном тренажёре Thorax Trainer. Познакомиться с тренировками на этом тренажёре нам помог представитель компании Gfi tness — Янус Аус.

Тренажёр «Thorax Trainer» что это такое?
При помощи нового лыжного тренажёра Thorax Trainer у нарвитян появилась возможность почти полностью воссоздать лыжные движения в период бесснежия. В программе более 50 разных видов тренировок, которые сделают ваши занятия многообразнее и интереснее. Методика интервальных и аэробных тренировок на данном тренажёре подходит всем любителям видов спорта на выносливость: лыжники, бегуны, триатлонисты, велосипедисты, гребцы, поклонники северной ходьбы и т.д.
Это очень эффективный способ подготовиться к Нарвскому Энергетическому забегу, который состоится уже 10 июня.

До Нарвского Энергетического забега есть еще время.
А вот на прошедших выходных жители города могли наблюдать необычные соревнования в Липовой ямке. Расскажите, что же там было?
Состоявшийся 14 мая в Нарве «Забег героев» стал первым подобным соревнованием в Эстонии и привлёк внимание более 120 участников. Эмоции и адреналин переполняли соревнующихся на протяжении всей трассы. В общей сложности участники преодолели более 30 разных препятствий как на суше, так и на воде.
На финише уставших, но довольных героев встречали родные и близкие.
Но и дети не остались в стороне, для них были подготовлены отдельные дистанции от 350-1000 м и что немаловажно, каждого маленького участника на финише ждал диплом и сладкий приз.

Какие культурные и спортивные мероприятия ждут нарвитян?
Есть возможность пригласить на ближайшие. 20 мая в Новом Здании Липовой Ямки на втором этаже в 15.00 состоится абсолютно бесплатный мастер-класс по BREAKLETICS.

BREAKLETICS? Что же это такое?
BREAKLETICS — это новое направление в функциональных тренировках включающее в себя огромное количество разновидных силовых упражнений без использования дополнительных утяжелителей под мощную музыку. Одним словом, танцуя и делая оригинальные движения, вы сможете развить не только выносливость, силу и гибкость вашего тела, но и чувства ритма и баланса.

Для кого подходят данные тренировки?
Специально составленную программу может повторить ЛЮБОЙ, даже не имея хороших физических данных. Ждем участников любого возраста, начиная с 10 лет. Между пришедшими будет РАЗЫГРАНО 3 АБОНЕМЕНТА на БЕСПЛАТНОЕ МЕСЯЧНОЕ посещение Спортивного Зала.

И конечно, совсем скоро наступит долгожданное лето. Что ждет нарвитян и гостей города на открытии летнего сезона?
В этом году для открытия летнего сезона на Променаде мы решили привлечь всех активных жителей города Нарва для того, чтобы они смогли почувствовать себя настоящими участниками праздника — Карнавального шествия. На открытие 27 мая мы пригласили артистов театра «Королевский жираф», которые уже начали работу по организации и проведению роскошного карнавального шествия. «Королевский жираф» соберет под своим предводительством всех участников перед зданием на Липовой ямке и направится по Променаду в сторону сцены Дальберга, где и развернется поистине феери- ческое действо.

Как могут нарвитяне принять участие в карнавальном шествии?
Для того, чтобы принять участие в нашем мероприятии, надо будет сообщить о своем желании на электронную почту jekaterina@nla.ee. Мы в обратной связи отправим
всю необходимую информацию. Для нас важно, чтобы нарвитяне смогли почувствовать эмоциональный позитивный заряд, полученный в ходе подготовки мероприятия и естественно уже на самом празднике.
Для этого Станислав Варкки и его команда в настоящее время готовит различные Мастер-классы по изучению особенностей европейского карнавала, по фаер-шоу и другим элементам карнавала. В результате совместной работы, все участники Карнавального шествия помимо новых потрясающих ощущений в новом образе, смогут поучаствовать в конкурсе на самый оригинальный костюм и получить приз из рук опытного жюри.

Следите за нашей рекламой в СМИ!
Спасибо!
Увидимся на променаде!

ВИДЕО ДНЯ