Родители каждого ребенка хотят видеть своего подросшего сына или дочь сильными, смелыми, решительными, способными защитить себя и своих близких. Эти качества, как правило,закладываются в самом раннем детстве. И не последнюю роль в их формировании и закреплении играет выбранная спортивная секция.

Редакция газеты «Нарва» встретилась с нарвским инструктором по боевому искусству Винг Тчун,

Артуром Заворотовым, который обучает ребят навыкам самообороны и знает много о восточных единоборствах.

— Артур, здравствуйте! Последнее время часто слышу от родителей, что собираются привести ребенка к Вам на тренировку. Интересно, с чем это связано? Чем это боевое искусство так привлекает детей?

— Здравствуйте! Очень хороший вопрос. В основном, я думаю, это связано с моим подходом к обучению детей. Я стараюсь не требовать от ребят многого на первых занятиях, а также быть для них не только тренером, требующим результата здесь и сейчас, но и другом. Сначала пробую заинтересовать ребенка, показать возможности, которые перед ним открываются, чего он может достичь, занимаясь в клубе Wu Sin. Это и участие в турнирах, и сильное, здоровое тело, и умение постоять за себя, что немаловажно в современном мире. Учу детей быстро принимать верные решения в стрессовых ситуациях! Далее я уже исхожу непосредственно из возможностей самого ученика, смотрю на его сильные и слабые стороны. Помогаю в развитии сильных качеств и заполняю пробелы в слабых. Например, если ребенок сильный от природы, я стараюсь заложить мораль об ответственности силы, которой он владеет, и наоборот, если ученик больше любит рассуждать, я объясняю, что не всегда конфликт можно решить мирно и нужно уметь постоять за себя, дать обидчикам отпор.

— Какие особенности имеет китайское боевое искусство – Винг Тчун?

— Как я уже говорил ранее, основная идея стиля — это умение совмещать в себе «Инь и Янь». Быть умным, рассудительным и при этом,если потребуется, сильным, уметь постоять за себя и своих близких в конфликтной ситуации.

— Насколько травмоопасен этот вид спорта?

— Я бы сказал так, что опасность получить травму здесь ничуть не выше, чем в любом другом виде спорта. Даже наоборот. Ведь, если пренебрегать элементами защиты, то и с велосипеда падение может быть довольно болезненным! У нас в клубе, перед изучением сложных техник, мы уделяем большое внимание защите. Скажем, перед изучением броска, мы учим ребят правильно падать и группироваться, чтобы избежать травм при падении. До правильной постановки сильного удара мы изучаем техники защиты от него. Тем самым, когда ребята будут готовы применить тот или иной элемент, их партнеры смогут сделать правильную защиту.

— Задумываясь о выборе спортивной секции для себя или своего ребёнка, почему стоит остановиться на Винг Тчун?

— У нас ученик будет развиваться разнопланово. Помимо изучения самой техники Винг Тчун, что позволит эффективно постоять за себя, мы уделяем внимание таким моментам, как развитие гибкости, ловкости, чувства координации и силы. Кроме работы на спортивных снарядах (груша, лапы, мешочки для ударов, гантели и др.) ребята изучают историю и философию стиля, формы и учатся работать в парах, тем самым нарабатывают чувства дистанции и тайминга, оттачивают необходимые для самозащиты рефлексы.

— Есть ли какие-либо противопоказания для занятия этим видом спорта?

— В принципе, никаких противопоказаний нет. А вот, если мы говорим о желании добиваться высоких спортивных результатов, то в таком случае, конечно, важно иметь крепкое и сильное тело. С другой стороны, если целью занятий является приобретение уверенности в себе, своих силах, навыков самообороны, то тренировки будут строиться с учетом индивидуальных особенностей учеников. Ко мне часто приходят те, у кого за плечами большой спортивный опыт. Бывает и так, что имеются профессиональные травмы. Мой подход в обучении индивидуален к каждому ученику.Ведь методика занятий выстроена таким образом, что человек не только становится физически сильнее и выносливее, но и, благодаря правильно подобранным нагрузкам,идет укрепление здоровья в целом.

— С какого возраста Вы бы рекомендовали отдавать ребенка на тренировки в Вашу спортивнуюсекцию?

— Минимальный возраст это 6 лет. Однако если мы говорим про профессиональное изучения стиля, то чем старше, тем, конечно, лучше. Если в работе с детьми большое внимание уделяется улучшению физических показателей, особенно координации, то взрослым акцент идет непосредственно на изучение техники и философии стиля.

— Насколько данный вид спорта подходит для девочек?

— Винг Тчун- это универсальная система Кунг Фу. По легенде ведь именно женщина (монахиня по имени Нг Муи) придумала этот стиль. Система основана на основных принципах владения силы и ведения боя, что позволяет в поединке даже более слабому противнику противостоять более сильному. А, как известно, женщины от природы физически несколько слабее мужчин. Если мы говорим о самообороне, то техника Винг Тчун идеально подходят девочкам!

— Какие личностные качества, по Вашему мнению, развивают тренировки по Винг Тчун?

— В основе Кунг Фу лежат принципы, соблюдая которые, идет развитие как внешнее, так и внутреннее. Что значит внешнее? Это укрепление здоровья и физического состояния организма в целом (сила, гибкость, скорость). Благодаря тренировкам, также повышается и стрессо-устойчивость, преодолеваются страхи, неуверенность. Все эти качества помогут в повседневной жизни.

— Как много нужно тренироваться, чтобы добиться каких-либо результатов?

— Все зависит от того, о каких целях мы говорим. Для кого-то выступить на турнире и занять первое место будет результат, а для кого-то цель — это получение уровня Мастера. Всего в системе 10 ступеней ученика. Далее уже идёт мастерский уровень. В среднем ученик в год может освоить 1-2 ступени, но и тут всё индивидуально. Кто-то быстрее, кто-то медленнее достигает поставленных целей.

— В чем, на Ваш взгляд, сила и перспектива Винг Тчун? Каким Вы видите будущее этого вида спорта в Нарве?

— Как вид спорта Винг Тчун существует относительно недавно, только сейчас он начинает набирать обороты в нашем городе, но не смотря на это, мои ученики уже не однократно становились призерами по Ушу Кунг Фу в различных номинациях (TuiShou, KongSao). Я считаю, что это только начало. Впереди еще множество турниров и побед!

— Если не секрет, поделитесь, пожалуйста, с нашими читателями, как можно записаться к Вам натренировку?

— Как правило, набор в новые группы идет два раза в год, это в сентябре и в феврале месяце. С 1 августа мы начали формировать новые группы для детей от 6 до 10 лет, для подростков от 11 до 15 и для взрослых, от 16 и старше. Ограничений по возрасту у нас нет, мы всем рады! Записаться можно по телефону 58296255 или написать письмо на почту sihingartur@meihua.ee

— А есть ли у Вас пробное, бесплатное занятие?

— Обязательно. Перед набором я делаю день открытых дверей и провожу пробные занятия для всех желающих бесплатно. Там можно ознакомиться с основными техниками Винг Тчун, увидеть место проведения тренировок и задать мне интересующие вопросы.

— Артур, очень интересно, спасибо, что уделили время, удачи Вам и Вашим ученикам! Хороших Вам тренировок!

Беседовала Елена Полуэктова

Справка:

Боевое искусство Винг Тчун было создано исключительно для практических целей, для победы над противником наиболее быстрым и безопасным для себя способом.

Это практичная, строго научная и компактная система, построенная на логике и постоянном беспристрастном анализе теории и практики реального поединка.

Наиболее важная концепция — не противопоставление силы против силы, которая позволяет бойцу одолевать физически более сильных противников. В Винг Тчун, практикующий боевые искусства, найдет способы применить силу своего противника против него же самого.

Развитие физической силы приветствуется (как и в любом контактном единоборстве), но не является главным фактором обучения. Основа Вин Чун — это именно технические действия, приводящие к победе.

Винг Тчун может предлагать Вам следующие выгоды:

Физические выгоды: Улучшенная координация и реакция, которые помогут Вам во многих других физических действиях. Мышечный баланс и улучшенная осанка. Увеличите физическую мощь и ловкость. Устранение неуместного физического напряжения, которое может причинять болезни и головные боли. Увеличение энергетического потенциала, проходит хроническая усталость. Хорошая сердечно-сосудистая разминка, которая продлевает годы жизни.

Умственные выгоды: Вы сможете справиться со страхом, дисциплинируете ум, избавляетесь от неуверенности и высокомерия, обретёте терпение и терпимость, уважительное отношение ко всем людям. Это позволит радоваться жизни, просто жить. Ваши мнения будут исходить из знания Вас самих, что позволит реально защищать себя и тех, кто Вам дорог.

Избавление от излишнего напряжения – значит более долгая и здоровая жизнь. Занятия улучшают концентрацию в школе и на работе, которая делает Вас более эффективным как в бою, так и в повседневной жизни!