Menu

Сколько должны длиться перерывы для отдыха при работе с компьютером?

Я прочитал о том, что при работе с компьютером работодатель должен позволять каждый час делать 10-минутные перерывы для отдыха глаз. Что делать, если это не позволяется? У нас предусмотрен только 30-минутный перерыв на обед. Если 10-минутные перерывы делать не позволяется, то должно ли неполученное время добавляться к обеденному перерыву или я могу раньше уходить с работы домой?

Отвечает Пирет Кальюла, консультант по вопросам рабочей среды Инспекции труда, Tööelu:

Касательно перерывов, предусмотренных при работе с монитором, постановлением устанавливается, что работодатель должен организовывать работу таким образом, чтобы для предотвращения недомоганий, вызываемых перенапряжением глаз и работой в принудительной позе, сотрудник мог варьировать работу с монитором выполнением заданий другого плана. Если это невозможно, работник должен иметь возможность периодически отдыхать. Продолжительность перерывов для отдыха должна составлять не менее 10% от общего времени работы за монитором. Это означает, что если работник работает один час с монитором, то он должен получить 10% или 6 минут времени для отдыха, которое учитывается в рабочее время. Если в следующий час работник полчаса работает с монитором, а остальное время выполняет другие рабочие задания, то в этот час может и не требоваться перерыв на отдых при работе с монитором.

Идея перерывов на отдых заключается в том, чтобы снизить напряжение глаз и мышц, и эти перерывы предназначены для того, чтобы работник мог выпрямиться и дать глазам отдых. Во избежание физической перегрузки полезнее делать чаще короткие перерывы на отдых, чем меньшее количество более длинных перерывов. Перерывы следует делать регулярно, не складывать перерывы в течение рабочего дня и за счет этого укорачивать рабочее время или удлинять перерыв на обед.

Обратитесь в первую очередь к специалисту по рабочей среде предприятия или к выполняющему его обязанности работнику и объясните, что у вас есть право за каждый час работы с монитором получать 6-минутный перерыв на отдых, который засчитывается в рабочее время. Если на вашем предприятии избран уполномоченный по рабочей среде, то дайте ему знать, что работодатель не позволяет вам использовать предусмотренные перерывы на отдых.

Наслаждайся культурой дома

► Инфотелефоны отдела культуры

График работы:
по рабочим дням c 8.00 до 17.00):
• тел. 3599212 (школы)
• тел. 3599219 (детские сады)
В другое время можно направлять вопросы по э-мейл: kultuur@narva.ee.

Инфотелефоны круглосуточной помощи Департамента социальной помощи

Департамент социальной помощи Нарвы публикует инфотелефоны круглосуточной помощи, которые действуют в условиях чрезвычайного положения в стране!

53056001, 53054558 — вопросы по нуждающимся пожилым людям и взрослым людям с недостатками здоровья

53040627 — вопросы по прожиточному пособию

53012714 — отдел защиты детства

5512193 — директор (нуждающиеся пенсионеры)

Все телефоны специалистов департамента опубликованы на сайте департамента

Ida-Viru Ühistranspordikeskus MTÜ

В связи с чрезвычайным положением приостанавливается перевозка пассажиров на уездном маршруте
№ 123 NARVA – NARVA-JÕESUU
с 29.03.2020 до 30.04.2020.

Все расписания автобусных уездных линий Ида-Виру можно найти www.peatus.ee и www.ivytk.ee/soiduplaanid/.

MTÜ Ida-Viru Ühistranspordikeskus
E-mail: info@ivytk.ee
Тел: +372 5030201

ВНИМАНИЕ!

В связи с чрезвычайной ситуацией по распространению короновируса в государстве сообщаем Вам, что с 16.03.2020 прием в Департаменте социальной помощи будет проходить следующим образом:
• Понедельник: 09.00-12.00;
• Среда: 13.00 – 16.00.

Телефон кабинета приема 3569412.
Также можно воспользоваться телефонами специалистов на сайте www.narva.eewww.narvaabi.ee или по электронной почте.

По возможности просим предоставлять дигитально подписанные заявления и ходатайства для получения социальных услуг или помощи в Департамент социальной помощи на адрес электронной почти sotsiaalabiamet@narva.ee.

ВИДЕО

Май 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031